中年オヤジのダイエット

自分の食べたもの

8月3日

14:20 アクアブルガリア 99k

16:50 野菜ジュース 58k

18:00 いろはす炭酸レモン 97.8

20:50 日替わり弁当(赤魚煮付け)

21:30 ドトールカフェ・オ・レ 103.6k