中年オヤジのダイエット

自分の食べたもの

8月5日

00:00 焼き鳥1本

00:10 ジョージアヨーロピアン微糖 38.85k

01:00 いろはす炭酸レモン 97.8k

02:30 ジョージアヨーロピアン微糖 8.85k

07:40 たまごかけご飯一杯

14:00 ドリンクヨーグルトブルーベリー 131k

15:30 ファイブミニ 50k

19:00 いろはす炭酸レモン 97.8k

19:10 サラダチキンハーブ 131k

19:30 こんにゃく麺と蒸し鶏のサラダ 104k