中年オヤジのダイエット

自分の食べたもの

8月20日

00:30 ギョーザ弁当 500?k

08:20 ソイジョイアーモンドチョコ 146k

10:35 サラダチキンスモーク 131k

10:45 さけるチーズ プレーン 80k

18:30 ケンタッキーオリジナルチキン 237k

18:45 チキンフィレサンド 411k

22:00 メロン半玉 141?k