中年オヤジのダイエット

自分の食べたもの

8月26日

00:00 サラダチキンスモーク 115k

03:30 サラダチキンハーブ 131k

04:20 つまみにんにく 78k

04:30 さけるチーズプレーン 80k

07:45 野菜たっぷりビーフン 326k

     煮卵2個 156k

     梅おにぎり 170?k

10:40 冷やし甘酒 114k

17:20 鶏飯おにぎり 352k

18:30 ホイップクリームアンパン 500k