中年オヤジのダイエット

自分の食べたもの

7月17日

13:00 サラダチキンコショウ 97

13:50 唐揚げ2個

14:00 ごま塩おにぎり1個

15:00 チョコボール×2 320

16:30 ピーナッツチョコ 409

19:30 寒天ゼリー 0

20:00 ゆで卵 140